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美国中学教育注重学生综合素养培养，采用动态选课机制，学生可根据未来职业规划选择STEM、人文艺术等特色课程。以波士顿某私立中学为例，其课程体系包含37门AP课程和12种特色社团，充分激发学生学术潜能。
| 课程类型 | 典型科目 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 核心课程 | 英语、数学、科学 | 学术基础能力 |
| 选修课程 | 机器人编程、戏剧表演 | 专项技能发展 |
| 特色项目 | 模拟联合国、创业实践 | 领导力与创新 |
| 国内学段 | 对应年级 | 语言要求 |
|---|---|---|
| 小学六年级 | 美国6/7年级 | TOEFL 70+ |
| 初一在读 | 美国7/8年级 | TOEFL 80+ |
| 初三在读 | 美国9/10年级 | TOEFL 90+ |
注：SSAT成绩可提升申请竞争力，艺术特长生需提交作品集
李同学案例：深圳外国语学校初二在读，通过项目规划实现：
- 12个月TOEFL成绩从75提升至102
- 获Phillips Academy Andover录取
- 建立校园环保社团获州级奖项
