在复习进入中期阶段，建议采用SMART原则重新梳理备考方向：具体化（Specific）到各学科知识模块，可量化（Measurable）的每日学习指标，可实现（Achievable）的阶段性成果，相关性（Relevant）的真题演练，以及时限性（Time-bound）的任务管理。
| 资源类型 | 获取途径 | 使用建议 |
|---|---|---|
| 历年真题 | 院校官网/专业论坛 | 每周完成1套完整模考 |
| 备考笔记 | 学长经验分享 | 重点标注高频考点 |
建议采用番茄工作法进行时间切割，每25分钟专注学习后安排5分钟知识复盘。针对高频遗忘点建立错题追踪机制，使用艾宾浩斯记忆曲线进行周期性强化训练。
建立专项信息档案库，定期更新包括招生政策变化、专业课大纲调整等重要动态。建议每周固定时间查阅目标院校研究生院官网，参与专业社群的经验交流活动。
建立每周自我评估机制，通过完成度可视化图表及时掌握复习进度。遇到瓶颈期可尝试交叉学科复习法，或进行适度运动释放压力。
