情感专家团队历时三年研发的婚姻沟通课程,重点解决日常矛盾处理中的三大核心问题。课程采用情景模拟+案例分析的教学模式,帮助学员掌握科学有效的沟通方法论。
教学模块 | 核心内容 | 训练方式 |
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冲突预防机制 | 制定矛盾处理规范 | 角色扮演训练 |
情绪管控策略 | 压力释放技巧 | 情境模拟演练 |
课程首章聚焦矛盾预防机制建设,指导学员共同制定家庭沟通章程。通过专业咨询师引导,明确争议处理的时间节点与空间规范,例如约定矛盾不过夜原则,建立问题讨论专用场景等具体实施方案。
课程第二章着重训练具体场景下的沟通技巧,强调矛盾聚焦原则。教学案例库包含38个典型家庭矛盾场景,指导学员避免话题扩散,针对具体事件展开建设性讨论。例如处理子女教育分歧时,采用"行为描述+感受表达"的标准化沟通模板。