青春期是心理发展的关键转型期，课程重点解决三大核心领域：
1. 自我认同重构：通过心理沙盘和角色扮演，建立健康的自我认知体系
2. 情绪调节机制：运用正念训练和情绪日记，培养情绪管理能力
3. 社交能力升级：模拟真实社交场景，训练有效沟通技巧
采用ABC情绪理论模型，通过20+主题工作坊，帮助学员识别认知偏差。典型案例分析包含网络成瘾认知矫正、学业压力归因调整等实用场景。
每月开设家长工作坊，包含以下特色服务：
· 亲子沟通解码：分析00后语言体系特点
· 家庭会议指导：建立有效沟通机制
· 成长档案共建：记录阶段性进步轨迹
| 服务模块 | 训练形式 | 效果指标 |
|---|---|---|
| 情绪管理 | 生物反馈训练 | 焦虑指数下降35% |
| 学习动力 | 目标拆解工作坊 | 任务完成率提升60% |
采用国际通用的心理评估量表，每季度生成个性化成长报告：
1. 心理韧性指数：压力应对能力量化分析
2. 社交能力图谱：人际关系质量可视化呈现
3. 家庭关系指标：亲子沟通效率提升曲线
