• 专注于孩子认知力训练
  • 帮助孩子改善注意力、记忆力等问题
  • 博沃思在全国为30000多名学生提供了认知力训练服务

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心理疏导指南:帮助敏感儿童建立心理韧性

来源:深圳博沃思教育 时间:02-14

心理疏导指南:帮助敏感儿童建立心理韧性

破解儿童心理脆弱难题的科学路径

在儿童成长过程中,心理脆弱可能表现为过度敏感、逃避挑战或情绪失控。博沃思教育行为研究中心数据显示,约38%的学龄儿童存在不同程度的心理适应障碍,这些现象往往源于认知偏差与应对策略缺失。

儿童心理疏导场景

认知重构:建立积极思维模式

通过ABC情绪理论训练,帮助孩子识别事件(A)、观念(B)与结果(C)的关联。例如当考试失利时,引导其将"我永远学不好"的绝对化认知转变为"这次失误让我知道需要加强复习"的成长型思维。

渐进式暴露:培养抗压能力

  • ▶ 设置阶梯式挑战目标
  • ▶ 建立成就记录档案
  • ▶ 设计模拟挫折情境

家庭支持系统优化要点

干预维度 具体措施 预期效果
沟通模式 采用描述性语言替代评价性表达 降低防御性反应
教养方式 实施"支持性自主"策略 增强自我效能感

专业干预方案实施框架

博沃思教育研发的CBT-PEI干预模型,将认知行为疗法与正念训练相结合。在为期12周的课程中,通过角色扮演、沙盘游戏等多元形式,逐步提升儿童的情绪调节能力。

关键训练模块构成

  1. 情绪识别与命名训练
  2. 问题解决策略构建
  3. 社会交往模拟实践