| 阶段 | 核心内容 | 能力目标 |
|---|---|---|
| 段前级 | 武术礼仪/基础手型/五步拳/趣味体能 | 建立规则意识，发展基础运动能力 |
| 初级段位 | 少林拳/弓马步法/侧手翻/初级刀术 | 提升身体协调性与器械掌控 |
| 中级段位 | 二起脚/通臂拳/国际剑术/专项素质 | 强化爆发力与复杂动作组合 |
| 高级段位 | 后空翻/竞赛套路/战术应用/综合考评 | 培养竞技水平与战术思维 |
课程采用三轨并进模式，每课时包含15分钟情境游戏、25分钟专项训练和10分钟成果展示。特别设计的卡通化教学道具，将马步训练转化为"大树成长挑战"，把拳法学习变成"能量收集游戏"。
学员可同时获取中国武术协会段位证书和校本特色认证，认证结果纳入市教育局体艺人才库，优秀学员可推荐至市武术队集训。
记录每次课的动作完成度、体能数据、教练评语，生成可视化成长曲线，家长可通过专属端口随时查看。
训练场地铺设专业缓冲地垫，配备AED急救设备，所有教练持有急救资格证书，每季度开展安全演练。
针对4-6岁学员特别研发的"武术小达人"计划，将传统武术动作拆解为十二个主题单元，每个单元配套原创儿歌和闯关任务卡。例如"弓步探宝"单元通过情景模拟帮助孩子掌握标准弓步姿势，"旋风小将"关卡训练连续侧手翻能力。
进阶课程引入AR辅助教学系统，学员可通过扫描特定标识，在移动设备上查看标准动作的3D分解演示。每周设置专项突破挑战，完成指定训练目标可收集特色勋章，累计勋章可兑换参加大师课资格。
