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孩子学习芭蕾舞有什么好处？

芭蕾舞强调“张开”、“伸展”、“伸直”和“站立”，这对我们的姿势特别有好处。现在，很多学生在课桌前学习太多，芭蕾是一项非常重要的体育锻炼，它可以改善他们的姿势，缓解他们的驼背。芭蕾舞练习侧重于平衡的运用和动作的多样性。如果能正确把握要领，不仅能极大地改善姿势，还能拉伸四肢韧带，提高跳跃能力和肺活量，强健身体，减少疾病。芭蕾是一项运动。它似乎跳跃和旋转得很快，但背后有很多练习。例如，跳远、跳远、跳远都是健肺健体的有氧运动。

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