在当代青少年素质教育中，击剑运动因其独特的竞技魅力与综合素质培养价值，成为越来越多广州家长的选择。我们的培训课程专为6-15岁学员设计，通过三大核心模块构建完整的教学闭环。
| 训练类别 | 训练项目 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 基础体能 | 折返跑/变速跑/高抬腿 | 反应速度/下肢力量 |
| 专项素质 | 实战姿势移动/剑尖控制 | 身体协调/器械掌控 |
| 战术应用 | 攻防转换/距离控制 | 战术思维/空间感知 |
课程采用分阶式教学设计，每期课程包含48个标准课时。初级阶段着重培养运动兴趣，通过趣味游戏掌握基本步法；中级阶段加强攻防技术训练，引入条件实战模拟；高级阶段则侧重战术组合应用，定期组织校际交流赛。
训练场馆配备专业击剑道，所有护具均通过国际剑联认证。课程采用渐进式负荷训练法，每课时包含充分的热身准备与运动后拉伸，教练团队持有急救证书，确保训练过程安全可控。
• 800N防护面罩
• 抗冲击护胸板
• 专用击剑手套
• 缓冲击剑道
• 紧急制动系统
• 实时监控装置
