课程核心价值
- 发展人际互动中的环境适应与感知能力
- 掌握情绪识别与表达的实用技巧
- 构建应对压力与挑战的心理韧性
教学对象说明
| 适合群体 | 能力培养方向 |
| 社交互动欠佳学生 | 情境应对技巧提升 |
| 情绪管理困难学生 | 冲动控制能力培养 |
| 专注力待加强学生 | 学习效能提升方案 |
课程实施规范
采用4-6人小组制教学模式，分设低年级（1-3年级）与高年级（4-6年级）两个学段组别。课程周期包含15个教学单元，每周固定90分钟课时，具体开课时间根据报名情况动态调整。
教学特色解析
课程采用三维教学体系，将理论讲解、情境模拟、实践应用有机结合：
- 通过角色扮演训练人际沟通中的非语言信号解读能力
- 运用认知行为疗法原理进行情绪调节训练
- 设计渐进式挑战任务建立成功体验
能力发展模块
社交能力培养
- 非语言信息解读训练
- 冲突解决策略演练
- 团队协作任务设计
情绪管理模块
- 情绪识别卡片游戏
- 压力释放技巧实操
- 正念呼吸训练法
