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深圳普拉提瑜伽进修培训班

深圳普拉提瑜伽进修培训班

授课机构： 深圳罗曼瑜伽培训学校

上课地点： 宝安校区

成交/评价：

联系电话： 400-888-4849

深圳普拉提瑜伽进修培训班课程详情

普拉提专项训练课程

教学体系解析

模块 核心要点
理论基础 运动生物力学原理｜康复医学应用｜呼吸调控机制
实操训练 脊柱中立位调整｜肩胛稳定训练｜特殊人群训练方案
教学认证 国际认证考核｜商业案例实践｜职业发展指导

专项训练模块

  • • 运动解剖学深度解析：肌肉链系统与关节活动度
  • • 呼吸模式与核心激活的协同训练
  • • 常见体态问题的生物力学矫正方案
  • • 孕产期特殊人群训练安全规范

适配学员类型

健身从业者

在职教练技能提升｜私教课程开发｜运动康复补充

运动爱好者

体态矫正需求｜运动表现提升｜专项训练深化

教学实施标准

理论解析：3D解剖模型演示｜生物力学动态图解

实操指导：双导师跟课制｜实时动作捕捉反馈

效果评估：阶段性体态分析｜功能动作筛查

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