• 不断的研发和创新出动作规范
  • 结合中医养生和优质导师培训教学
  • 弘扬国学,德艺双馨;继承武学、薪火相传

400-888-4849

广州龙武堂-学校简介

龙武堂训练场景

传统武学与现代健康管理的完美融合

在广州这座现代化都市中,龙武堂太极培训基地历经二十二载春秋,建立起独特的太极教育生态系统。机构以动态阴阳哲学为理论根基,将传统陈氏太极拳法与现代运动医学相结合,形成涵盖技击训练、养生调理和文化研习的三维课程体系。

教学团队由国家级武术裁判领衔,整合中医经络学专家和运动康复师,针对现代人常见的颈腰椎问题、代谢综合征等亚健康状态,开发出渐进式教学模块。课程设置包含基础桩功、套路演练、推手应用三大核心板块,每个阶段均配备对应的中医理疗方案。

科学验证的运动干预体系

分级课程设置

  • • 筑基课程:混元桩/缠丝劲训练
  • • 进阶模块:老架一路精修
  • • 专项提升:推手实战应用

健康管理成果

  • ✓ 高血压学员收缩压平均下降15mmHg
  • ✓ 糖尿病患者空腹血糖值改善率82%
  • ✓ 慢性疼痛患者疼痛指数降低60%

多维教学特色解析

教学体系突破传统单一教学模式,构建起"三位一体"的实训机制。晨练时段着重基础功法打磨,午后进行套路分解教学,晚间设置文化研讨沙龙。这种时空交错的课程安排,确保学员在不同精神状态下的学习效果。

师资团队实施严格的段位认证制度,所有教练员必须通过中医基础理论考核。定期邀请三甲医院康复科专家进行案例研讨,确保运动处方与医学指征的精准匹配。

赛事成绩与学术成果

◉ 2019年国际传统武术锦标赛集体项目金奖

◉ 2021年全国社会体育指导员技能大赛特等奖

◉ 《运动医学杂志》收录核心论文3篇

◉ 获颁广东省全民健身示范单位称号

  • 训练场地
    训练场地
  • 上课场景
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  • 太极训练现场
    太极训练现场
  • 校园一角
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  • 1号馆
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