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400-888-4849

心理素质提升培训班

心理素质提升培训班

授课机构: 广州卡耐基口才培训

上课地点: 天河校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-4849

心理素质提升培训班课程详情

心理素质系统强化课程特色

心理训练场景

课程核心要素

教学教材 卡耐基《心理素质》培训讲义
师资构成 广州卡耐基心理素质培训专家团队
训练目标 构建压力应对系统,提升情绪管理效能

教学模块解析

教学场景

在职场竞争与生活节奏双重压力背景下,系统性心理建设成为现代人必备技能。本课程采用阶梯式训练体系,从基础认知重构到实战压力模拟,逐步强化学员心理韧性。

阶段:心理防御机制建立

  • 认知重构:识别自动负面思维模式
  • 情绪溯源:压力源定位分析方法
  • 应激反应:生理心理联动调节技术

教学效果保障体系

培训现场

采用双轨评估机制,通过心理量表动态监测与场景模拟双重验证,确保每位学员获得可量化的能力提升。教学团队实时跟踪训练进度,针对性调整教学策略。

效果验证指标

  • SCL-90心理症状自评量表变化值
  • 压力情境模拟测试
  • 情绪恢复周期缩短幅度