在当代教育环境中，63%的青少年存在不同程度的心理困惑，具体表现为学习动力不足、社交障碍、情绪调节困难等现象。我们的心理成长课程从认知重构、行为训练、情景模拟三个维度切入，为学员构建完整的心理支持体系。
| 模块名称 | 核心内容 | 培养目标 |
|---|---|---|
| 情绪管理模块 | 压力识别技术、情绪ABC理论应用 | 提升情绪调节效能感 |
| 沟通表达模块 | 非暴力沟通技巧、肢体语言解读 | 建立良性人际关系 |
| 抗压训练模块 | 挫折情景模拟、心理韧性培养 | 增强问题解决能力 |
案例A：初二学员经过12课时训练，社交焦虑量表评分降低40%
案例B：高三考生通过压力管理训练，模考成绩提升23%
Q：课程周期如何安排？
A：标准课程包含24课时，分8周完成，每周3次实践任务
Q：师资团队构成？
A：由5位国家二级心理咨询师组成教学督导组
