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授课机构： 广州卡耐基口才培训学校
上课地点： 越秀校区
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卡耐基教育构建的健康管理知识体系，涵盖从基础理论到实践应用的完整教学链条。课程着重培养学员建立科学的健康认知框架，掌握现代健康管理核心方法。
系统讲解亚健康状态的识别指标体系，包括疲劳度评估、睡眠质量检测、压力水平测量等专业方法，配套制定个性化调理方案。
