位于第七颈椎棘突下凹陷处的大椎穴，作为手足六阳经的交会点，在临床实践中展现多重调理价值。取穴时令受术者保持坐姿，于颈后最高骨突下方定位，该区域对体温调节具有双向调节作用。
第二胸椎棘突旁开两指处的风门穴，被历代医家视为预防外邪入侵的重要门户。该穴对反复呼吸道感染人群具有显著的预防价值，建议在季节交替时定期施灸。
| 适用人群 | 施灸方案 | 疗程周期 |
|---|---|---|
| 易感儿童 | 隔姜灸配合身柱穴 | 每周2次连续一月 |
| 慢性鼻炎患者 | 艾条悬灸配合迎香穴 | 每日1次连续两周 |
第三胸椎下的身柱穴在儿科领域应用广泛，特别对幼儿消化系统发育不良具有显著改善作用。临床数据显示，持续施灸三个月以上可提升患儿食欲达78%。
典型病例：3岁患儿持续施灸身柱穴配合足三里，三个月后体重增长2.3kg，夜啼症状完全消失。
脾俞、肾俞、中脘三穴构成中医调理的核心三角区，针对现代人常见的亚健康状态提供系统解决方案：
脐下三寸的关元穴被誉为"人体元气仓库"，临床实践表明持续艾灸可显著改善：
