- 专注零基础全能健身教练培训与健身课程研发的机构
- 重视学习国内外权威、尖端机构的知识成果，持续不断更新产品课程
- 吸纳更多的健身精英加入，并不断更新教育体系，打造健身卓越品牌
400-888-4849
400-888-4849
本课程采取阶段性提升策略，通过系统化教学模块帮助学员掌握形体管理的核心要领
采用三维体态扫描技术建立学员专属形体档案
根据肌肉耐力测试结果制定阶段性训练目标
完整30天训练周期包含：
| 师资配置 | 国际认证导师+专职助教 |
| 进度监控 | 每周2次体成分检测分析 |
通过筋膜放松训练提升肌肉募集能力
结合心率监测制定个性化有氧训练计划
