400-888-4849
本课程采用阶梯式教学体系,总课时量达30天/132课时,涵盖运动康复领域核心技能培养。课程设计遵循国际认证标准,注重理论与实践的双向融合。
教学模式 | 教学特色 | 能力培养 |
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沉浸式场景教学 | 真实私教环境模拟 | 场景应变能力 |
标准化课程体系 | 模块化学习流程 | 系统构建能力 |
包含柔韧性训练原理、牵伸动作分解教学、课程编排策略三大单元。重点培养学员根据不同运动场景设计牵伸方案的能力,涵盖运动前热身与运动后放松的完整技术链。
掌握三级体态评估体系,能够快速识别常见体态问题并提出针对性解决方案。
学习俱乐部全流程服务标准,包括需求分析、方案制定、效果跟踪等关键环节。