400-888-4849
教学模块 | 核心内容 | 课时分配 |
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基础技能 | 呼吸节奏控制、阻力调节原理 | 2课时 |
教学技巧 | 汉堡式教学法、手势指令系统 | 3课时 |
专项训练 | RPM训练法、间歇区间设置 | 4课时 |
采用双轨制培养模式,既包含传统团课教学规范,又融入新媒体运营思维。学员在掌握动感单车基础教学法的同时,学习短视频平台的内容创作技巧。
完成培训的学员可获得三重认证:国际健身协会认证、新媒体运营师认证、急救员资格认证。职业选择涵盖健身俱乐部专职教练、线上课程设计师、运动装备体验官等多元化方向。
从基础动作示范到课程研发,系统掌握8种不同风格的单车课程设计方法,包括HIIT高强度间歇课程、音乐主题骑行课程等。
学习私教课程转化技巧、会员维护策略以及健身网红账号运营方法论,培养复合型健身行业人才。
培训全程使用德国进口智能单车设备,配备实时心率监测系统和功率输出分析功能。安全教学规范包含3大防护要点: