锐星健身学院打造的精英私教认证体系包含多维能力培养模块,课程设置充分考虑现代健身市场的人才需求。核心教学内容涵盖运动科学理论、实操技能训练及客户管理三大维度。
认证模块 | 教学内容 | 课时安排 |
基础认证 | CPT17.0初级认证 | 48课时 |
专项技能 | 极速减脂/综合格斗 | 32课时 |
进阶课程 | 运动处方制定 | 24课时 |
课程采用阶段式教学法,将训练周期划分为基础巩固、技能提升、实战应用三个递进阶段。教学过程中强调个性化评估,包括体成分分析、心肺功能测试等八项基础检测。
运动处方模块着重培养周期训练规划能力,教授学员根据不同会员的身体素质制定阶段性训练方案。通过案例模拟教学,使学员掌握核心训练要素的进阶编排技巧。
完整培训周期为两个月,包含理论授课、实操训练、模拟考核三个环节。课程结束后提供免费复训机会,学员可在半年内申请参加新开班次的跟课学习。
考核分为理论笔试、实操演示、案例解析三个部分,采用百分制评分体系。学员需在三个考核模块均达到75分以上方可获得锐星颁发的精英私教认证证书。
证书包含防伪验证码,可通过学院官网查询认证信息。持证教练可享受锐星人才库的优先推荐资格,获取优质机会。