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为期3天共18课时的沉浸式训练课程,采用理论与实践相结合的教学模式。课程设置注重教学能力培养,包含动作分解、纠错技巧、课堂组织等核心模块。
教学模块 | 内容要点 | 课时分配 |
---|---|---|
基础技能 | 弹簧床安全操作/初级步伐 | 6课时 |
教学法 | 口令手势运用/课堂互动技巧 | 8课时 |
进阶应用 | HIIT编排/燃脂方案设计 | 4课时 |
采用双轨制教学体系,每季度更新30%课程内容。技术指导涵盖从基础动作模式到复杂组合编排,重点培养学员的教学演绎能力。
课程着重提升五个维度的专业能力,确保学员具备市场需求的完整技能栈:
包含12种标准动作示范能力、8种常见错误识别与纠正方法、6套完整课程编排方案
涵盖课堂节奏把控、多层级教学法、安全预警机制等10项核心教学技能
设置明确的阶段性目标,通过闯关式学习模式激发学员潜能: