本认证课程构建多维教学体系,通过系统化的140天集训+复训机制,培养具备12项专项技能的复合型团操教练人才。课程设计注重理论与实践结合,确保学员掌握科学的教学方法和课程编排技巧。
课程模块 | 训练时长 | 认证证书 |
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国职双证课程 | 90课时 | 国家职业资格认证 |
特色团操课程 | 210课时 | 专项技能认证 |
包含有氧基础与杠铃训练两大模块,通过标准化动作分解教学,使学员掌握课程编排核心逻辑。每周安排模拟授课环节,重点训练课堂节奏把控与会员互动技巧。
涵盖搏击、蹦床、热舞等新兴团操项目,采用分阶段进阶训练模式。课程配置专业音乐编排系统,帮助学员建立独特的教学风格。
采用三级缓冲技术教学,重点训练核心肌群控制力。课程包含12种基础弹跳模式,结合心率监测设备实现精准强度控制。
设置安全防护专项训练单元,重点教学吊床承重分析与体式转换技巧。课程包含8套空中串联体式,适应不同场馆的教学需求。
毕业学员可获取锐星人才库备案,享受年度进修课程8折优惠。合作健身机构定期举办教学能力竞赛,优秀学员可获得签约俱乐部优先录用资格。