在深圳这座充满活力的城市,五星体育运动打造的篮球俱乐部为青少年搭建专业成长平台。经过严格选拔的学员将进入16人制精英班级,体验每周两次的系统化训练,全面掌握篮球运动核心技能。
教学模块 | 训练内容 |
进攻体系 | 实战演练北卡罗莱纳自由传球体系,重点培养空间利用能力与传切配合意识 |
防守体系 | 掌握全场紧逼防守策略,学习构建多层次防守阵型 |
团队协作 | 通过1-4进攻体系训练,强化五人团队协同作战能力 |
学员通过基础技能考核后,将进入为期三个月的战术强化阶段。此阶段重点培养以下能力:
每月进行技术录像分析,每季度出具个性化训练报告
优秀学员可入选城市联队,参加省级青少年锦标赛
注:课程具体安排可能根据教学进度调整,实际训练内容以教练组教学大纲为准。学员需通过基础技能测试方可入读俱乐部班。