东莞赋能达健身学院推出的运动科学与营养专项课程,作为国际私教认证体系的重要模块,聚焦当代健身行业核心知识需求。课程采用模块化教学结构,帮助学员在三天密集培训中建立完整的专业认知框架。
教学模块 | 核心内容 | 课时分配 |
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运动生理学 | 心血管循环系统运作机制 神经肌肉控制原理 能量代谢转化过程 | 10课时 |
运动营养学 | 宏量营养素配比计算 运动补剂选择标准 个性化饮食计划制定 | 8课时 |
教学体系融合生物力学基础理论与现代健身实践要求,重点培养学员解决实际训练问题的能力。在运动损伤预防模块,特别加入关节活动度评估与纠正训练方法,提升课程实用价值。
课程结业学员可获得健身行业广泛认可的专业认证证书,学院提供职业发展咨询服务,包括健身房推荐、私教工作室创业指导等后续支持,构建完整职业发展生态。