在运动科学快速发展的当下，东莞赋能达健身学院针对市场需求升级国际私教课程体系。第二阶段课程聚焦运动后恢复领域，系统培养学员掌握现代康复技术。
| 技术模块 | 核心内容 | 实操重点 |
|---|---|---|
| 肌筋膜处理 | 触发点定位技术 | 压力梯度调节 |
| 动态拉伸 | PNF技术应用 | 本体感觉训练 |
三天密集培训包含18个标准课时，采用2:1的讲练时间配比，确保每位学员获得充分实操指导。
课程采用小班制教学，配置1:5的师生比例。教学团队包含国家认证康复治疗师和健身教练，采用「理论讲解-技术示范-分组实操-个案分析」四段式教学法。
课程结业学员可从事健身教练、运动康复师等职业，特别适合以下群体：
