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托卡教育
托卡教育成立于2010年，总部设在苏州，目前设有苏州、无锡校区。托卡是一家专门从事“说话（TALK）”的专业培训机构，主要涉及“心理突破、表达技巧及形象礼仪”等三大模块，包括公众演讲与口才、商务演说、嗓音塑造、TTT培训师培训、人际关系与沟通、礼仪形象等职业素质和技能的培训内容。
托卡注重品牌和质量，所有训练课程打破了传统教学模式，采用“启发、参与、互动、体验式”的小班教练式训练模式，让学员在实战中将死知识转化为活技能，从而拥有健全的学习体系。托卡利用独一无二“教练课堂训练式＋俱乐部全程参与式＋工作中个性化指导”的服务形式，全面提升中国人的当众讲话和人际沟通能力。
托卡的成功来自学员，而学员的成功是托卡的责任和使命。托卡愿与您携手共进，共创美好未来！
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《青少年情商》课程大纲 **讲 人际关系的运行规律
A、认识人际关系
认识沟通与人际关系在生活学习中的价值
分析目前人际关系的现状，确立训练目标
总结人际关系的基本法则，发现问题实质
揭示沟通的五大秘密，掌握沟通的运行规律
B、奠定沟通的基础
与师长相处的方法一，奠定师长满意的基础
遵守“三不”原则，避免破坏沟通的做法
掌握“三大法宝”，学会化解自己的情绪
运用八根魔法棒，改变别人而不引起反感
第二讲 为人处世的立足基石A、培养团队合作的技能
认识批评的破坏性，改变传统的观念和习惯
学会化解自己的情绪，建立平和从容的心态
尝试运用积极的方式来面对问题，解决问题
培养运用沟通与人际关系原则来沟通的习惯
B、成为别人喜欢的人
与师长相处的方法二，充分维护师长的自尊
学习正向激励他人的玫瑰，让别人喜欢你
尝试去接受他人，学会跟不同的人沟通相处
真诚、发自内心地欣赏别人感谢他人的诀窍
第三讲 让他人抑制不住的喜欢你A、正向激励的力量
真诚赞赏的三个层次，让赞赏更具有影响力
拓展自我，重新认识感受自己和身边的人
突破自我，学会自我激励，正向激励他人
感受正面力量给自己和他人带来的影响力
B、赢得合作和友情的方法
与师长相处的方法三，成为师长力量的源泉
引发他人心中的力量，让他人自愿完成任务
四大途径，帮您结交更多的知心热心朋友
了解帮助他人的肓区，避免劳而无功的遗憾
第四讲 赢得他人由衷的合作和友情A、引爆他人内心的力量
认识体会对他人感兴趣对人际关系的重要性
分享引发他人内心的力量带来的作用和改变
开启他人心扉的钥匙，成为他人信赖的力量
感受沟通与人际关系互动中原则递进的作用
B、留下良好印象的简单方法
与师长相处的方法四，成为师长信赖的助手
认识体会表情等在沟通及与人相处中的作用
体验发自内心微笑所产生的力量和影响力
学习记住他人姓名的方法，掌握记忆的诀窍
第五讲 发挥简单方法的神奇力量A、神奇的力量
感受简单方法在沟通中所发挥的神奇力量
重视简单方法在沟通与人际关系中的运用
建立积极乐观、成熟自信的人生态度和形象
培养亲和力，拉近距离，融洽沟通的氛围
B、通往他人内心的坦途
与师长相处的方法五，做师长的积极支持者
六大途径，帮您建立通往他人内心的坦途
分享与感受通往别人内心的方法产生的力量
如何运用全身的资源做个好的倾听者影响者
第六讲 成为一见如故的沟通高手A、通往他人内心世界
不同年龄段的人分别会有哪些感兴趣的话题
掌握沟通要诀，与他人建立一见如故的感觉
排除沟通中的障碍，成为沟通方面的高手
与师长相处的方法六，让师长了解熟悉自己
B、总结过去，展望未来
回顾学习的内容及自己获得的改变
分享参加这次学习给自己带来的感受和影响
梳理学习的原则，加深对原理的印象
订立未来自己努力的方向，展望美好未来
课程目标：增强与人相处的信心、学习掌握与人相处的原则方法，改变与人相处的态度和观念，**有效沟通改善和加强与同学、师长之间的关系。
课程设置：从揭示人与人之间相处的大秘密开始，然后认识人与人之间沟通的障碍以及解决的方法，接着在和谐的气氛下，进一步强化双方的关系，**有效的互动建立深层次的信任关系，从而获得身边人由衷的合作和支持。同时，每一讲都会有与老师家长相处原则，**改变与老师家长相处的观念方式，获得领导更多的关注和重用。
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学员感言
从**天来到托卡这个大家庭到现在拿到了毕业证书，提升了自己的同时也对托卡恋恋不舍，在这里真是学到很多，提升也很多！以后我也会经常来托卡参加活动和课程。**后谢谢何老师，和其他上课专业老师。
来到托卡学习，认识了很多的朋友，也因此改变了我的学习态度。其实不只是口才需要去学习，其他也需要学习。来托卡让我使得自己的心态摆正了。还有就是来了托卡，托卡是心灵的港湾，我学会了疗伤，以前不喜欢别人叫我书呆子。现在学会疗伤，在被别人不认可的时候，要自我疗伤，相信自己！感谢托卡！
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?哪些家居植物宝宝动不得??
很多妈妈都喜欢在家里摆放几株植物，一来美化家里的空气，二来做为装饰用，可是你知道吗?有些家居植物宝宝是动不得的!
如平时一样，我在厨房择菜，二宝跑进跑出。转的我头都晕了。
忽然觉得好一阵没动静，按老经验，这一定是二宝在“作祸”，呵呵，妈妈享受片刻的宁静换来的代价往往是长时间的收拾二宝留下的烂摊子。即使如此，我也还是十分珍惜这片刻的安静。
我偷偷的走到房间门口看二宝在干什么，她正在揪滴水观音的叶子，揪下来塞在她的自行车后备箱里，没干什么危险的事情，于是我放心的回到厨房。
过了不久只听一阵尖锐的哭声，我赶快跑到屋里一看，二宝满脸泪水纵横，坐在地下哇哇大哭。我赶紧抱起她问怎么了?幸好现在的二宝能明白表达了，她指着自己的手说：“痒!痒!”。
妈妈拿起她的手一看，上面沾满了滴水观音的汁液，原来这家伙把叶子和茎放在手里搓揉，弄的满手满胳膊都是，手有些发红，二宝使劲的边哭边挠。
原来是滴水观音惹的祸!妈妈赶紧上网查怎么办?用盐水洗，再用姜擦，二宝被强按着进行了如上步骤，哭闹了半个小时，终于没事了。
这是发现的早，据说如果在手上时间长了会红肿，如果误食了会引起咽喉和胃里的剧痛，那就得去医院洗胃了，看的我直后怕。
这盆滴水观音挺大，2米左右高，在我家很长时间了，由于觉得它能吸收有害气体，并且当土壤含水量大时，便会从叶子向下滴水，有天然加湿器之称，我还把它放到了卧室里。现在一查，想不到它的汁液有毒，滴下的水也是有毒的，老公的茶杯还经常放在它的叶子下面，怕怕!赶快把它清理出家吧。
室内摆放一些花卉植物是很多人的喜好，可以净化空气，美化环境。不过家里有宝宝的可一定要注意选择植物品种，我以前只想到了不选择带刺的，特别香的，有花粉之类的植物，还真没有注意有的植物看起来很适合摆放在居室里，实际很多是有毒的呢。
记得很小的时候看《少年文艺》上有个故事说几个孩子过家家，误食了夹竹桃的水，结果生命垂危，当时就对夹竹桃这种植物印象深刻。那么，还有什么植物是不适合放在家里的呢?
