| 教学模块 | 核心内容 | 教学成果 |
|---|---|---|
| 基础理论 | 运动解剖学/瑜伽哲学/梵文基础 | 建立专业知识框架 |
| 体式精讲 | 84个基础体式/26式热瑜伽/流瑜伽串联 | 精准掌握体式要点 |
| 教学实践 | 课堂模拟/辅助手法/课程编排 | 提升实际教学能力 |
课程涵盖三大特色教学体系：古典哈达瑜伽课程着重传统体式传承，纤体瑜伽模块包含21式标准动作分解，流瑜伽部分强化体式串联编排能力。每个教学单元均设置理论讲解、动作分解、错误纠正三重教学环节。
课程设置四个教学能力发展阶段：基础体式掌握阶段着重建立标准动作记忆，中级教学阶段训练课堂节奏把控，高级阶段培养课程创新能力，实践阶段完成真实课堂模拟教学。
完成课程学员可获得行业认证证书，享受推荐服务。教学团队定期组织教学研讨会，提供最新瑜伽流派进修机会，建立学员职业发展跟踪档案。
